A Prefeitura de Arapongas, por meio da Secretaria Municipal de Esporte, passa a contar com uma novidade: aulas de Ritmos destinadas para o grupo da Terceira Idade (Melhor Idade). “É a oportunidade para maior interação, movimentação, saúde e bem-estar da população idosa”, diz o secretário da pasta, Altair Sartori. Além disso, a Secretaria de Esporte reforça que não é necessário ter experiência anterior em dança, apenas vontade de se movimentar e se divertir.
AGENDA
As aulas acontecem toda as segundas-feiras, das 15h às 15h45. No Centro de Convivência do Idoso (CCI) Tia Su. Os participantes devem ser 60 anos ou mais.
RECOMENDAÇÕES
Durante as aulas, é importante seguir algumas dicas:
* Usar roupas confortáveis e calçados apropriados
* Trazer uma garrafa de água
* Levar uma toalhinha para uso pessoal.
COMO SE INSCREVER?
As inscrições são gratuitas e podem ser realizadas no local das aulas. Mais Informações: 3902-1114.
Saiba os benefícios da Aula de Ritmos:
* Melhora da coordenação motora
* Aumento da flexibilidade
* Estímulo à socialização
* Promoção do bem-estar físico e mental.
Fonte: Prefeitura de Arapongas
